春去夏來，季節交替。春天和夏天是截然不同的季節，氣溫、濕度等方面都會發生改變，對于身體抵抗力相對較弱的人來說，稍不注意就很容易患上疾病。如今恰逢換季，有哪些常見的疾病需要我們注意?

　　01

　　紅眼病

　　春夏換季最常見的眼部問題就是紅眼病，紅眼病常出沒于高溫高濕季節，而春夏之交，雨水泛濫使得空氣濕度大，給了它可乘之機。

　　加上天氣開始漸漸炎熱，人們喜歡去公共游泳池游泳，眼睛容易接觸到水里的細菌，患上紅眼病。此病在中醫上被稱為“天行赤眼”，是外感風熱邪毒，客于肺經，上攻于目引發的。

　　艾灸調理可取穴：太陽、絲竹空、印堂、風池、合谷。

　　02

　　皮膚病

　　春夏是真菌的活躍期，溫暖潮濕的環境最適合它們茁壯成長，容易使皮膚易過敏人群患上手足癬、花斑癬等皮膚病。

　　輕者出現丘疹、水泡、紅斑、脫皮，重者皮膚潰爛、皸裂。尤其是天熱后，腳部易出汗，真菌容易在腳趾間繁殖，出現腳氣。

　　晚上泡腳時可加入艾灰，預防調理腳氣，殺菌止癢。中醫認為皮膚癬菌病是因汗泄不暢而致內蘊濕熱，病久耗傷陰液，營血不足，血虛生風生燥，肌膚失養而成。肺主皮毛，所以皮膚上的問題一般都要找肺。

　　艾灸調理皮膚病時，有一組黃金搭檔的穴位是最常用的：阿是穴、曲池穴、血海穴、合谷穴。

　　03

　　腸胃病

　　腸胃病也是春夏之交的不速之客，天氣變化無常，忽冷忽熱，很容易著涼，致使腸胃功能紊亂，引起消化不良;

　　另一方面，由于天氣變熱，食物容易變質，還有一些人因為天熱會吃生冷的食物，對腸胃產生刺激，引發腸胃不適。

　　在中醫角度上分析，是因為春夏交替，毛孔受溫暖的環境影響張開，易受空氣中的水濕之氣入侵，加上春季肝氣生發不利，肝氣犯胃，影響脾胃運化，導致食腐不化，在身體內產生另一股濕氣，兩大濕氣積于消化系統，就會形成各種腸胃不適。

　　“保胃”的首要措施就是防寒，防止腹部受涼;多吃百合、山藥等健脾養胃的食物;

　　艾灸調理取穴：中脘，內關，足三里。

　　04

　　感冒

　　每次季節的更替，總少不了感冒這個大瘟神。春夏交替之時的氣溫不是很穩定，忽冷忽熱容易讓人患上流感。

　　一般來說，被感冒盯上的，都是身體機能比較弱的人，尤其是臟腑嬌嫩，免疫力發育尚未完全的孩子，沒有辦法快速適應變化，衛氣不足以保護身體，使外邪入侵。

　　提高身體抵抗力是最重要的預防措施，艾灸大椎穴、身柱穴和神闕穴，可以增強體質和提高抗病能力。